30 tervislikku mittekestvat suupistet, mida hoida oma sahvris

Tervislikud kergesti riknevad suupisted, mida hoida oma sahvris Amazon

Suur osa tervisliku eluviisi harjumustest kinnipidamisest loob mugavuse suupistete osas. Kui paljud kergesti riknevad suupisted on täidetud liigse naatriumi ja kehvade koostisosadega, on toidutootjad tõsiselt oma mängu suurendanud ja pakuvad nüüd maitsvaid ja tervislikke võimalusi. ( Märge : Mitte kergesti riknev ei tähenda, et toode kestab igavesti, see tähendab, et selle säilivusaeg on pikem ja värske värskenemine ei vaja külmumist). Allolevas loendis on laastud, popkorn ja muud armastatud maiused, mis jätavad teid täiesti rahulolevaks.

Reklaam - jätkake lugemist allpool1 Küpsetatud krõmpsuvad õunad Lihtsalt Lihtsalt amazon.com OSTA NÜÜD

Bare pakub mitmesuguseid suupisteid, mis on valmistatud lihtsatest koostisosadest, küpsetatud (mitte kunagi praetud) ega sisalda säilitusaineid. Meie lemmik on kaneelisort, mis on lihtsalt tõelised õunad ja kaneel, mis on küpsetatud maitsvalt krõmpsuvateks laastudeks.

kaks Maasika külmkuivatatud puuviljakrõpsud CVS Kulla embleem on külluses cvs.com OSTA NÜÜD

CVS-i on varustatud tonni sahvrivarustusega esmatarbekaupu alla 3 dollari. Meile meeldib nende kuldemble Abound Line, mis ei sisalda kunstlikke säilitusaineid, maitse-, magusaine- ega värvaineid. Need vabalt kuivatatud puuviljakrõpsud on valmistatud ainult maasikatest.

3 Maitsestatud krõmpsuvad kikerherned Safranitee Safranitee amazon.com OSTA NÜÜD

Saffron Road teeb uskumatuid krõmpsuvaid kikerhernesid, kuid see falafeli maitse võtab selle püsti. Orgaanilistest koostisosadest valmistatud sort sisaldab eksootilisi vürtse ja on ideaalne tervislik suupiste.

parimad meeste sõbrapäeva kingiideed
4 Vürtsikad krõmpsuvad kikerherned Safranitee Safranitee amazon.com OSTA NÜÜD

Kui otsite natuke rohkem soojust, proovige bombay vürtsiga krõmpsuvaid kikerhernesid. Neil on vinge maitse, mis muudab need iseenesest või salatisse segatuna headeks.

5 Magus Sriracha röstitud kikerherned CVS Kulla embleem on külluses cvs.com OSTA NÜÜD

Sriracha täiusliku löögiga on need röstitud kikerherned maitsev ja täidlane suupistevõimalus.

kuidas panna halloweeni meik
6 Magus ja soolane veekeetja maisipopcorn Angie oma BOOMCHICKAPOP amazon.com OSTA NÜÜD

Boom Chicka Pop on meie lemmik ja just selles veekeetja maisisordis on ideaalne magusa ja soolase tasakaal. Valmistatud lihtsatest ja tõelistest koostisosadest, on popkorn üldiselt suurepärane põhitoode, mida oma sahvrisse varuda, et aidata teil oma täisteratooteid kätte saada.

7 Hommikueine probiootilised baarid KINDLASTI KINDLASTI amazon.com OSTA NÜÜD

Need KINDi uued hommikusöögi probiootikumibaarid on gluteenivabad ja valmistatud viiest superteraviljast. Me armastame apelsini jõhvikamaitset ja leiame, et see on suurepärane minisnäkkide võimalus.

8 Hammustatud suurusega kinoa riisikoogid CVS Kulla embleem on külluses cvs.com OSTA NÜÜD

Nendes kinoa- ja riisikookides on 12 grammi täisteratooteid portsjoni kohta. Valge cheddari maitse on maitsev ja need hammustused on loomulikult gluteenivabad.

9 Superfood Kaera ühe serveerimise tass Puhtalt Elizabeth puhtalt Elizabeth amazon.com OSTA NÜÜD

Kaerahelbepokaalid võivad olla kasulikud suupistete või söögikordadena ning need Purely Elizabethi supertoidukaerad sisaldavad vähe suhkrut ning sisaldavad üsna palju kiudaineid ja valke.

10 Kikerherne puhvrid Hippeas Hippeas orgaaniline amazon.com OSTA NÜÜD

Need kerged ja krõmpsuvad paisutused on kohe suupisteks. Kikerhernestest valmistatud need puhmad on heaks kiudaineallikaks ja on suurepärane vegan variant.

üksteist Kakao röstitud mandlid Smaragd Smaragd amazon.com OSTA NÜÜD

Portsjoniga juhitavad suupisted on sahvriartiklite puhul võtmetähtsusega. Nendel Emeraldi kakaoröstitud mandlipakkidel on magus šokolaadimaitse, millele on lisatud ainult 1 g suhkrut.

12 Sriracha kašupähklid Smaragd Smaragd amazon.com OSTA NÜÜD

Nendel kašupähklitel on kuum tšilli, küüslauk ja äädika maitse, mis annavad tulise löögi.

13 Meresool kuivas röstitud Edamame Seapoint talud Seapoint talud amazon.com OSTA NÜÜD

See kõrge valgusisaldusega vegantoit on sertifitseeritud GMO-deta ja südametervislik. Hoidke neid iseseisvalt või lisage salatile, et taimset valku suurendada.

parim apteegikreem küpsele nahale
14 Orgaanilised õhukesed korstnad Lundberg Lundberg amazon.com OSTA NÜÜD

Need kerged, krõmpsuvad ja maitselised virnastajad on valmistatud värskest jahvatatud orgaanilisest pruunist riisist. Need on ideaalne alus hummuse, guacamole'i ​​või isegi maapähklivõi valmistamiseks.

viisteist RightRice Medley Õige riis RightRice amazon.com OSTA NÜÜD

See riis on valmistatud läätsedest, kikerhernestest ja iidsetest teradest. Igas RightRice'i portsjonis on 2x valku, 5x kiudaineid ja peaaegu 25% vähem süsivesikuid kui valges riisis. Ideaalne riiulikindel variant suupisteks või lisandiks.

16 Gluteenivabad mitme seemnega kreekerid ALDI eluta aldi.us OSTA NÜÜD

Kui te pole gluteenivaba, võivad suupisted piirata. ALDI reaalajas liveGfree pakub uskumatuid gluteenivabu tooteid taskukohase hinnaga. Nende rosmariini ja oliiviõli mitmekordsed suupistete kreekerid on maitsvad ja sobivad hästi peaaegu kõigega.

17 Maguskartulikrõpsud Maa Maa amazon.com OSTA NÜÜD

Terra laastud on valmistatud tõelistest köögiviljadest, mis muudab need oluliseks täienduseks muudele laastude tüüpidele, millega oleme harjunud. Bataat on populaarne võimalus, kuid Terral on ka plantain ja sinise kartuli laastud.

18 Maapähklivõi pressimispakendid Justini oma Justini pähklivõi amazon.com6,90 dollarit OSTA NÜÜD

Meile meeldivad need Justini klassikalised maapähklivõipakid, mis on kaasaskantavad, riiulikindlad ja sobivad ideaalselt liikvel olles. Laske neil endil olla, paaristage need puuviljatükiga või lisage täidiseks suupisteks riisikoogile.

19 Mini Stroopwafels Rip Van Ripp vahvlitest amazon.com OSTA NÜÜD

Need magusad suupistevahvlid sisaldavad ainult 1g suhkrut ja teevad suurepärase madala kalorsusega küpsisevaliku. Neil ei ole kunstlikke värvaineid ega maitseid ning neil pole säilitusaineid, transrasvhappeid, soja ega kõrge fruktoosisisaldusega maisisiirupit.

kakskümmend Tume šokolaadiga kakaoga kaetud mandlid Skinnydipped NÜÜDITUD MANDLID amazon.com OSTA NÜÜD

Me kõik peame sahvris ruumi tegema mõnele magusale maiusele ja Skinnydipped pakub kakao ja šokolaadiga kaetud mandleid, mille suhkrulisand on madalam kui muudel turul pakutavatel võimalustel. Need mandlid haaravad päeva jooksul ideaalselt energiat ja suupisteid.

koletise nimi võõrastes asjades
kakskümmend üks Orgaanilised suupistebaarid Jonesi baar JONESBAR amazon.com OSTA NÜÜD

Meile meeldib, et Jonesbarid on 100% orgaanilised ja valmistatud tõelistest ja tervislikest koostisosadest. Maapähklivõi ja kookospähkli sordid on meie lemmik maitsed, mida nad pakuvad.

22 Gluteenivabad kirsikoogibaarid Kolmapäev ÕPETATAV amazon.com OSTA NÜÜD

Larabarid on üks väheseid turul olevaid baare, mis on valmistatud täisväärtuslikest koostisosadest ega sisalda lisaaineid ega täiteaineid.

2. 3 Vähendatud naatriumitükike kerge tuunikala Starkist StarKist amazon.com OSTA NÜÜD

See vähese naatriumisisaldusega tükk tuunikala on konserveeritud vees ja selle kotikonteineri tõttu pole vaja tühjendamist. Söö lihtsalt kotist välja või lisa salatitele. Starkist pakub ka a maitsestatud tuunikala mis on kotis, näiteks nende sidrunipipar ja BBQ maitsed.

jõulukinkide ideed pereliikmetele
24 Orgaaniline toitevärv Elundid Elundid amazon.com OSTA NÜÜD

Orgain pakub maitsvat ja täiesti orgaanilist kõik-ühes toitumisalast raputust. See on suurepärane võimalus käes olla, kui te ei tunne end hästi. Nad teevad ka lastele toitumisalase raputuse.

25 Vegan Protein Shake OWYN OWYN amazon.com OSTA NÜÜD

Veel üks vinge raputusvõimalus: need vegan taimsed joogid sisaldavad 20g valku ja nende säilivusaeg on 18 kuud. Need ei sisalda kunstlikke lõhna- ja maitseaineid ega värvaineid ega sisalda säilitusaineid. Erinevalt enamikust vegan-raputustest pole need üldse sõmerad.

26 Orgaaniline kuivatatud puuvili Kooritud suupisted Kooritud suupisted amazon.com OSTA NÜÜD

Põhimõtteliselt nagu täiskasvanute puuviljade kokkuvõte, sisaldavad need suupisted ainult orgaanilisi puuvilju ja on 100% USDA orgaanilised. Neil on üsna vähe A-vitamiini sisaldust ja need ei sisalda lisatud suhkrut.

27 100% looduslik tõeline puuviljabaar See on kõik See on kõik amazon.com OSTA NÜÜD

Kuna puuviljad on kergesti riknevad, on midagi sellist nagu baar It's See suurepärane viis oma 5-päevase puuvilja- ja köögiviljakvoodi täitmiseks. Need batoonid on 100% puuviljad ja sobivad suurepäraselt kogu perele.

28 Terasest lõigatud kaerajahu tassid McCann's McCann's amazon.com OSTA NÜÜD

McCann's pakub autentset terasest lõigatud kaera, mille saab tänu nende mikrolaineahjus tassile valmis mõne minutiga. Lisage marjad ja viilutatud mandlid maitsvaks hommikusöögiks või suupisteks.

29 Orgaaniline lina Chia Paks Carringtoni talud Carringtoni talud amazon.com OSTA NÜÜD

Nende orgaaniliste lina-chia-pakendite jaoks pole vaja jahutamist. Need on 100% USDA orgaanilised, gluteenivabad ja ideaalsed lisandid igale jogurtile, kaerahelbedele või smuutile lisakiu ja tervislike rasvade saamiseks.

30 Sidruni ja pipra maitsestatud tuunikott Kimalane Kimalane amazon.com OSTA NÜÜD

Selles Bumble Bee suupistekomplektis on ühe portsjoni kohta alla 300 mg naatriumi ja see pakib kõik päevaks vajalikud oomega-3-d vaid ühte 70-kalorsesse kotti. Kaasasolev lusikas on ka ülimugav.

Registreeritud dietoloog Stefani Sassos on registreeritud dietoloog-toitumisspetsialist, kellel on Pennsylvania osariigi ülikooli toitumisteaduste bakalaureusekraad ja New Yorgi ülikooli kliinilise toitumise magistrikraad.Selle sisu on loonud ja hooldanud kolmas osapool ning see imporditakse sellele lehele, et aidata kasutajatel oma e-posti aadresse sisestada. Selle ja sarnase sisu kohta leiate lisateavet aadressilt piano.io Advertisement - jätkake lugemist allpool